Category Archives: Informacíon de Clases

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Taichi Campo de las Naciones

Taichi Campo de las Naciones

Taichi Campo de las Naciones Madrid.

Nuevas Clases de Taichi en campo de las Naciones.
Disfruta de nuestras nuevas clases de Taichi en metro campo de las Naciones, a un precio simbólico.
Ven y prueba una clase de Taichi y Chikung gratis en AQA. Calle de los Prunos.
Empezaras a notar sus beneficios desde la primera clase.
Entre otros los principales beneficios de Taichi son:
-Fortalecimiento de las piernas, glúteos, abdomen
-Reeducación postural “mejora tus postura y deja de sentir dolor en la espalda”.
-Meditación en movimiento. Concentración en los movimeintos.
-Psicomotricidad y equilibrio, mejorar tus habilidades motrices.
-Combate la osteoporosis, por la mejora de la fuerza muscular de las piernas, logrando una recalcificación de la estructura ósea en general y particularmente piernas y cadera.
Estas clases combinan Taichi y Chikung por lo tanto los beneficios se multiplican.
El Chikung es una actividad milenaria que mejora la salud a través de la medicina tradicional china.
Más información:
David Wael. Teléfono: 686009761


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Taichi y Chikung Qigong al aire libre en Madrid

los profesores de taichi estilo sun , wu , chen y yang en el retiro

Taichi y Chikung al aire libre

 

Taichi y Chikung al aire libre

Hola amigos.
Tenemos el placer de lanzar las clases al aire libre, en Julio, todos los lunes de 20-22 horas en el parque de Rosales en el paseo de Camoens Madrid.
Las clases son de Taichi, Chi Kung, para todos los niveles desde principiantes hasta veteranos. En un entorno inmejorable para pasar las tardes de verano en Madrid.
Taichi: Arte marcial Chino que sirve para mejorar nuestra salud y entrenar nuestro tren inferior Glúteo abdomen y piernas, a la vez que aprendemos las sutilezas de la defensa personal.

Se va a aprender Taichi del estilo Chen y Espada de ese mismo estilo. Las nuevas formas obligatorias 2014. Estas formas estan creadas por Er Wang pin, con la supervisión de la universidades de educación física de China, estas formas están creadas para la competición tanto en las modalidades de Taichi tradicional y Taichi moderno, puesto que estas formas incluyen todos los ejercicios obligatorios que se requieren para una forma libre. Estas formas tienes la esencia del taichi tradicional, con las modificaciones necesarias para que este estilo sea un estilo dinámico.
Chi kung o qigong: Ejercicios de gimnasia china basada en la medicina tradicional china, que sirven para la reeducación postural curar y prevenir lesiones, relajarse y equilibrarse a nivel energético y físico.
El entrenamiento de Taichi y Chikung al aire libre sirve para fusionarnos con nuestro entorno, ponernos en forma y cuidar nuestra salud.
El profesor:
David Wael Jarrah Prudencio. Maestro entrenador Nacional de Wushu Kung fu 5º duan. Diplomado por las universidades Chinas de Beijín y Shanghái. Entrenador personal advance Universidad Complutense de Madrid.
No lo dudes y contacta conmigo para recibir más información, sobre las clases.
Teléfono de contacto:
686009761

Email:
wushuwael@hotmail.com
Te vamos a cuidar, estas en manos de un profesional.

 


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Curso de Espada de Taichi

Curso intensivo de Espada de Taichi del estilo Chen Madrid Junio 2015.

David Wael Taichi Espada

David Wael Taichi Espada

Curso de Espada de Wushu Kung fu, estilo Taichi chen.
La espada de Taichi Taijijian es un arma de doble filo recto utilizada en el entrenamiento del arte marcial chino Taijiquan o Taichi de espada.
Es una Espada recta, a veces con una borla y otras no, se utiliza para el acondicionamiento del cuerpo superior y la formación marcial en las distintas escuelas o familias de Taichi. Las diferentes escuelas de la familia de Taichi tienen diferentes técnicas, ritmos, formas y ejercicios de esgrima para su manejo y entrenamiento.
La Espada de Taichi flexible es una versión más ligera de la Espada tradicional y se utiliza para competición y para versiones teatrales de las formas tradicionales de la espada, también se utilizan en las rutinas “taijiquan” del plan de estudios de wushu Kung fu. La Espada de wushu es estrecha, de doble filo “jian” en chino, se compone de una hoja delgada diseñada para hacer ruido cuando es sacudida por el competidor durante la expresión de fuerza o” Faijjin” con borla que siempre está unida a la empuñadura, en algunos estilos no aparece la borla. La espada o “ jian “ es utilizada para la exibición  del wushu  de Espada de Taichi o como herramientas para la formación en las escuelas de hoy en día de  artes marciales, entrenan técnicas que la hacen apta para el combate, como en las antiguas y medievales Espadas  guerras. Sus propiedades son la delgadez extrema de su cuchilla y un alto grado de flexibilidad en comparación con la hoja de la Espada verdadera que se utilizaba en campo de batalla antiguamente, lo que la hace de la espada de wushu Kung fu o “jian”, este destinada a añadir atractivo visual y auditivo a un rendimiento de wushu o kung fu deportivo.
Los ejercicios de espada sirven para mejorar la salud y mantenimiento de la forma física del practicante. Puesto que trabaja la flexibilidad y la coordinación, según el estilo que se entrene, es apta para todos los rangos de edad de los practicantes.
Se estudiara en el curso la forma de espada Chen Compulsory, que se creó para su uso para la salud y para las competiciones tanto en wushu Kung fu moderno como wushu Kung fu Tradicional.
El curso de espada de Taichi Tendrá lugar en el mes de Junio en Madrid.
Los jueves 11,18,26. De 19-21 horas, al aire libre.

Lugar parque del oeste Moncloa, no es necesario disponer de espada, la organización aporta una, para la práctica en el curso.
El curso será impartido por el Profesor:

David Wael 5º duan de la European wushu Kung Fu federation.
Maestro Entrenador Nacional de Wushu kung fu, 4º Dan. International Taiji coach IWUF.
Más información:
wushuwael@hotmail.com
Telefono: 686009761.


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Curso intensivo de Taichi de Abanico

 

Curso de David  Wael taichi abanico

Curso de David Wael taichi abanico

Curso intensivo de Taichi de Abanico.
Hola amigos, Lanzamos un curso intensivo de Taichi de abanico del estilo yang.
Taichi de abanico, es un estilo contemporáneo de Taichi en el cual se combinan las técnicas de abanico como arma con la armonía del estilo yang de taichi.
Taichi abanico combina técnicas de esgrima de espada de wushu, y de sable. Convirtiendo el Taichi abanico en un excelente y llamativo estilo de taichi.
En el curso aprenderás Taichi de abanico de una manera muy divertida y profesional. Tanto si eres un practicante aficionado de taichi o eres un profesor de taichi que quiere ampliar sus conocimientos.
Abanico de taichi es sin duda el estilo de Taichi preferido de las practicantes de taichi. sirve para perservar la salud
Este curso se conocerá de manera didáctica la forma de abanico de 18 pasos del estilo yang, obtendrás un certificado de participación y un magnifico abanico para que puedas practicar.
El curso será dirigido por don David Wael Jarrah Prudencio. Maestro Entrenador Nacional de Wushu 4º Dan.
Fecha del curso sábado 11 de Julio

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Lugar Madrid, centro. Al aire libre, en el parque del oeste Moncloa
El horario del curso será de 10-14 horas, con pausas para descasar y con apoyo de material teórico. Si quieres más información no dudes en contactar al:

Email: wushuwael@hotmail.com.
Teléfono: 686009761.
Este curso es tu curso de Taichi en Madrid ven y aprende Taichi con un profesional del Taichi.


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Kung Fu Villaviciosa de odon

Kung fu villaviciosa de odon

Kung fu villaviciosa de odon

Kung fu Villaviciosa de odon.
Clases de Kung Fu en Villaviciosa de odon.
Comenzamos con las clases de kung fu shaolin, wushu moderno y wushu tradicional en la calle león 59 villaviciosa de odon. Los lunes y miércoles de 20-21 horas.
El kung Fu, wushu es un arte marcial milenario, de origen Chino, es parte de la cultura de China.
Estudiar Kung fu te permitirá, desarrollar habilidades con las cuales siempre has soñado y no has encontrado en otro tipo de artes marciales, puesto lo que buscas en realidad es entrenar kung fu.
Aprende kung fu y aprenderás a controlar tu cuerpo de una manera espectacular, flexibilidad, coordinación, acrobacia, manejo de armas de entrenamiento “palo, espada, lanza, sable, etc…”. Kung fu wushu Es lo que se utiliza en todas las películas que sueles ver en el cine. Puesto que es muy espectacular y versátil, el embajador del kung fu, wushu del mundo es jet lee.
Otro gran practicante de wushu y kung fu es Jackie Chan, o el mítico bruce lee.
Kung fu, wushu se data del año 3000 antes de cristo, comenzó siendo un baile tribal, entre tribus que ofrecían bailes a las otras tribus como agasajo a sus invitados. Este arte comenzó a desarrollarse e convertirse en un arte militar. Manejo de espadas, sables, lanzas. Y lucha cuerpo a cuerpo. Las tribus mostraban sus talentos ante otras tribus como una ceremonia de paz.
Wushu, kung fu evoluciono hasta la actualidad con Muchos estilos diferentes, destacando las grandes diferencias entre estilos de kung fu, wushu del norte de china y del sur de China.
Estas diferencias se debían principalmente a la adaptación para el kung fu, wushu como defensa personal al entorno en el cual estabas rodeado. Por ejemplo ciudades embarradas y estrechas, estilos de kung fu, wushu del sur. O ciudades amplias con muchas distancias, estilos de kung fu, wushu del norte.
Kung fu, wushu también se desarrolló en monasterios y pagodas, creando diferentes estilos.
Kung fu, wushu shaolin, kung fu, wushu de wudang.
Kung fu, wushu Madrid, se oficializa en la Real federación de judo y deportes asociados. Donde encontraras maestros Kung fu, wushu de la más alta calidad y nivel. Maestros Kung fu y wushu que han estudiado en China en las universidades de Educación física. Con los mejores profesionales Kung fu, wushu en China.
Prueba una clase kung fu, wushu madrid gratis.
Infórmate, llama al:
686009761 David Wael Maestro entrenador nacional de wushu 4º Dan.
wushuwael@hotmail.com

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Experiencias de un alumno nuevo de wushu

Mi experiencia en Wushu:
Me apunte al gimnasio hace dos meses y medio, más con la idea de ir a las clases de body combat y similar que a hacer pesas (quería hacer un arte marcial o algo parecido). Desde antes de apuntarme había visto que había una clase de Wushu en el horario que no tenía ni idea de que iba, pero ya que estaba quería probarla.
Me lleve una grata sorpresa al ver que era una clase de artes marciales chinas, más o menos lo que aquí entendemos por Kung fu, aunque a la vez pensaba que era imposible que yo pudiera hacer todas esas cosas (la última vez que hice ejercicio fue en el colegio, así que mi forma física dejaba mucho que desear).

Miguel estudiante de 4º año de Medicina

Miguel estudiante de 4º año de Medicina

Básicamente hemos estado aprendiendo las formas básicas y las primeras series de ejercicios, y estiramientos para desarrollar la flexibilidad.
Para realizar las posturas de forma adecuada se necesita mucha flexibilidad y fuerza, sobre todo en las piernas. Y aunque al principio era totalmente inútil, no me quedaba con ninguna postura, no podía tocarme los pies con las manos sin doblar las rodillas, me cansaba enseguida, etc. He ido mejorando en varios aspectos:

-Flexibilidad: De momento no consigo bajar las posturas lo suficiente para que quede bien, pero he ido mejorando más de lo que creía. Y también a la hora de abducción y apertura de piernas, levantarlas para pegar una patada, agarrarte el pie sin doblar la rodilla, etc.
-Fuerza: se empieza a notar el desarrollo muscular, sobre todo en piernas, porque es con las que más esfuerzo realizo en wushu, en los abdominales, gracias a las tandas de casi 500 abdominales después de sanda y en los brazos (puñetazos en sanda y wushu).
-Resistencia: ahora no llego casi sin respiración al correr detrás del autobús, o no me cansa subir unos cuantos tramos de escaleras, me siento más ligero corriendo…
-Coordinación: en mi caso es lo que más me cuesta, pero aunque nunca he tenido mucha, estoy notando mejoría. Lo que sí que he visto es que la gente que ha realizado actividad física previa, tiene mucha más coordinación y aprende muy rápido las series. Es algo que espero conseguir dentro de unos meses/años.

En conclusión, estoy notando bastante los beneficios del Wushu, y tengo muchas ganas de aprender formas más avanzadas, y alguna con armas, sobre todo Gunshu (con bastón, sino me equivoco), aunque soy consciente de que primero tengo que dominar lo básico.

Ven y entrena con nosotros.

Texto de Miguel. Muchas gracias por contarnos tu experiencia.

Clases de wushu, taichi, chikung en madrid. telefono: 686009761

Clase del Maestro David Wael Jarrah Prudencio. 4º dan de wushu. Real federacíon de judo y deportes asociados. 4º duan de wushu european wushu federation. European wushu  judge B degree.

 

 


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Curso de Experto en Tai Chi 2015

Hola amigos.

Tai Chi Madrid

Tai Chi Madrid

Ponemos a vuestra disposición los nuevos cursos de formación para profesionales y aficionados de Tai Chi “taijiquan”

Curso de Experto en Tai Chi “taijiquan, taijijian, tushou”:

El curso comprende; Taichi Chuan, Estilo Yang  y nuevas formas  Internacionales de puño y espada 2014, dónde se destacará el nuevo paso básico del estilo Yang,  el manejo de la espada, aplicaciones marciales de Taichi Chuan “Taijiquan” y Tai Chi Espada “taijijian” y el empuje de manos Tuishou de los estilos más importantes, Tai Chi Yang, Tai Chi Chen, Tai Chi wu.

Al finalizar se obtiene el título de Experto en Tai Chi junto con el grado de cinturón marrón  de Wushu, Taiji de la Real Federación Española de Judo y deportes asociados, más la posibilidad de asistir a entrenamientos federativos que tienen lugar  en el Consejo Superior De Deportes en Madrid.

Este curso es presencial y tendrá lugar en  la comunidad de Madrid. La parte teórica será en la calle Hermosilla y la parte práctica por la zona de Majadahonda.

Programa del curso:

El curso será un sábado al mes comenzando en Enero el día 17  y  finalizando el sábado 20 de Junio.

Ya se pueden realizar las reservas de plaza y con ello obtener el material del curso. Precio de la reserva 60 euros.

Imparte el curso:

D. David Wael Jarrah Prudencio.

International Taiji Coach”2014″ 4º Duan de la European wushu Federation “ewuf”  Maestro

Tai Chi Madrid

Tai Chi Madrid

Entrenador Nacional de Wushu y Taiji “Tai Chi” 4º dan Real Federación de Judo y Deportes Asociados.

Diplomado en la Universidad de Educación Física de Shangai años 2003, 2004, 2008,  2009, 2010, 2011, 2013 y 2014.

Diplomado en laUniversidad de Educación Física de Beijin (Pekin) 2012.

Árbitro Europeo de Wushu segundo Grado. B Degree.

Seis veces Campeòn de España de Taijiquan y Taiji weapons.

Master en Entrenamiento personal Universidad Complutense de Madrid.

Información:

Telefono  de contacto 686009761

E-mail. Wushuwael@hotmail.com


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Curso De Formación de monitores de Chi Kung, Qigong Madrid Enero 2015

Hola amigos.

Lanzamos un curso de formación de monitores de Chikung “qigong”  2015-2016

Conviértete  en un experto y profundiza tus conocimientos en este magnífico arte de salud, sanación y cuidado corporal y energético. Aprovecha la ventaja de formarte con un experto a nivel anatómico y de chikung para mejorar la salud.

Universidad De shanghai China

Universidad De shanghai China

La formación consta de varias partes:

Teórica.  Historia, fundamentos y beneficios específicos de cada sistema de chikung; tres tablas completas.

Chi kung para la espalda y cadera  “Mawandui” Chi Kung el Brocado de Seda” Baduanjin”  y Los doce ejercicíos de Chi Kung ” yansen”

Práctica. Aprendizaje al detalle de las tablas de Chikung,Chi kung para la espalda y cadera y cambio de musculos y tendones   “yijinjing”,Da wu , y los Cinco animales del  Chi Kung “wu qin xi”

Tendrás el apoyo de videos y asesoramiento on line. Formarás parte de nuestro equipo de profesores de Chi Kung, entrando en nuestra bolsa de trabajo.

Este curso de Chi kung será intensivo y será desde Enero 2015  hasta diciembre 2015. Un sábado al mes comenzando el sábado 24 de Enero y finalizando el sábado  19 de Diciembre, con un descanso los meses de verano Julio y Agosto.

Tendrá lugar en  la Comunidad de Madrid en la calle Hermosilla. Es un lugar céntrico de Madrid con salas adaptadas para esta formación.

Comviertete en un Profesor de Chi Kung.

Reserva del curso 60 euros. Plazas limitadas.

Chi Kung Madrid

Chi Kung Madrid

Imparte el curso. David Wael Jarrah Prudencio. Maestro Nacional De Wushu y Taiji.

Quiero destacar que con estos cursos te vas a formar de verdad, manejarte como un profesional y profundizar en tu conocimiento como un profesional del Chi Kung “qigong”.

Entenderás de manera científica cómo funciona el Chi Kung en la anatomía y cuáles son sus beneficios físicos. Y los puntos que estimulas de la medicina tradicional china.

Obtendrás el Diploma de Monitor de Chikung,”si pasas los exámenes”.

Si quieres más información no dudes en contactarme.

Telefono:686009761

Email: wushuwael@hotmail.com

 Informacìon:

Horario: Comienzo a las 15 horas y finalizara a las 18 horas.

Material: Videos prácticos de las formas. Y hojas de apuntes.

Requisitos: E.G.B, Y conocimientos basicos de informatica. Se valora si se tiene algun tipo de  experiencia previa, pero no es necesario.

Plazas: Se ofertarán 20 plazas maximo.


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Tai Chi , Chi Kung al aire libre Octubre 2014

Chi Kung Madrid

Chi Kung Madrid

 

Hola amigos

Este sábado día 11 de Octubre,  comenzamos con nuestra temporada de clases abiertas de Chi Kung y Tai Chi en el parque del Retiro.

Para este mes está programado los sábados de 11-13 horas y trabajaremos el estilo Chen  taichi y Chi kung Yangshen, los doce ejercicios de chikung.

Como hay muchos tipos de Chi Kung,  si quieres, yo te enseñaré el más adecuado para ti de una manera personalizada o según tus necesidades.

Tai Chi Madrid

Tai Chi Madrid

Por ejemplo; una persona que tiene mucha carga de estrés tanto en el trabajo como en su entorno familiar,  debería practicar entre otros el Chi Kung de los sonidos curativos; la que tiene problemas musculares, el Chi kung yi jin jing o Mawandui o simplemente una persona que quiera conservar su salud en general puede practicar cualquier tipo. Lo mejor es una practica regular siempre supervisada por un profesional.

Entrenar chi Kung al aire libre, es una actividad que relaja la mente y calma el alma, aparte de ser muy buena para la reeducación postural y practicar Tai Chi Chuan, te ayuda a quemar una gran cantidad de calorias,” 200-600″ por hora depende del estilo de taichi que se practique además de fortalecer el glúteo, abdomen y piernas.

Por otra parte, es divertido porque hace que la mente esté ocupada aprendiendo los pasos y hace que el cuerpo tenga que esforzarse a nivel muscular por las posiciones y en la flexibilidad por la misma razón.  Sin olvidar por supuesto, que como arte marcial que es, sirve para aprender a defendernos ya que es uno de los estilos de defensa personal mas populares en China.

Practicaremos la nueva forma del estilo de taijiquan Chen 2014 obligatoria, que combina la suavidad con la explosividad.

Os espero! os vais a divertir!!

Chikung Madrid

Chikung Madrid

Lugar: salida metro Retiro por el túnel, junto a kiosko de helados.

Hora 11 de la mañana.

Aportación; 14.95  euros.

Previsión del tiempo: Nubloso.

Es obligatorio confirmar la asistencia.

Via email:

wushuwael@hotmail.com

Información de Clases de Wushu Clases de Tai Chi Clases de Chi Kung en la comunidad de Madrid.

Via telefonica:

686009761.

David Wael.

Clase De Tai Chi y Chikung al aire libre.


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Chi kung y Tai Chi chuan al aire libre sábado 4 de octubre 2014

Tai Chi

Tai Chi y Cki Kung al aire libre

Hola amigos

Este sábado día 4 de Octubre,  comenzamos con nuestra temporada de clases abiertas de Chi Kung y Tai Chi en el parque del Retiro.

Para este mes está programado los sábados de 11-13 horas y trabajaremos el estilo Chen  taichi y Chi kung Yangshen, los doce ejercicios de chikung.

Como hay muchos tipos de Chi Kung,  si quieres, yo te enseñaré el más adecuado para ti de una manera personalizada o según tus necesidades.

Por ejemplo; una persona que tiene mucha carga de estrés tanto en el trabajo como en su entorno familiar,  debería practicar entre otros el Chi Kung de los sonidos curativos; la que tiene problemas musculares, el Chi kung yi jin jing o Mawandui o simplemente una persona que quiera conservar su salud en general puede practicar cualquier tipo. Lo mejor es una practica regular siempre supervisada por un profesional.

Entrenar chi Kung al aire libre, es una actividad que relaja la mente y calma el alma, aparte de ser muy buena para la reeducación postural y practicar Tai Chi Chuan, te ayuda a quemar una gran cantidad de calorias,” 200-600″ por hora depende del estilo de taichi que se practique además de fortalecer el glúteo, abdomen y piernas.

Por otra parte, es divertido porque hace que la mente esté ocupada aprendiendo los pasos y hace que el cuerpo tenga que esforzarse a nivel muscular por las posiciones y en la flexibilidad por la misma razón.  Sin olvidar por supuesto, que como arte marcial que es, sirve para aprender a defendernos ya que es uno de los estilos de defensa personal mas populares en China.

Practicaremos la nueva forma del estilo de taijiquan Chen 2014 obligatoria, que combina la suavidad con la explosividad.

Os espero!

Lugar: salida metro Retiro por el túnel, junto a kiosko de helados.

Hora 11 de la mañana.

Aportación; 14.95  euros.

Previsión del tiempo: soleado.

Es obligatorio confirmar la asistencia.

Información de Clases de Tai Chi wushu Chi Kung en la comunidad de Madrid:

Via email:

wushuwael@hotmail.com

Via telefonica:

686009761.

David Wael.

Clase De Tai Chi y Chikung al aire libre.

Clase De Tai Chi y Chikung al aire libre.