Taichi y Chikung Qigong al aire libre en Madrid

Taichi y Chikung Qigong al aire libre en Madrid

los profesores de taichi estilo sun , wu , chen y yang en el retiro

Taichi y Chikung al aire libre

 

Taichi y Chikung al aire libre

Hola amigos.
Tenemos el placer de lanzar las clases al aire libre, en Julio, todos los lunes de 20-22 horas en el parque de Rosales en el paseo de Camoens Madrid.
Las clases son de Taichi, Chi Kung, para todos los niveles desde principiantes hasta veteranos. En un entorno inmejorable para pasar las tardes de verano en Madrid.
Taichi: Arte marcial Chino que sirve para mejorar nuestra salud y entrenar nuestro tren inferior Glúteo abdomen y piernas, a la vez que aprendemos las sutilezas de la defensa personal.

Se va a aprender Taichi del estilo Chen y Espada de ese mismo estilo. Las nuevas formas obligatorias 2014. Estas formas estan creadas por Er Wang pin, con la supervisión de la universidades de educación física de China, estas formas están creadas para la competición tanto en las modalidades de Taichi tradicional y Taichi moderno, puesto que estas formas incluyen todos los ejercicios obligatorios que se requieren para una forma libre. Estas formas tienes la esencia del taichi tradicional, con las modificaciones necesarias para que este estilo sea un estilo dinámico.
Chi kung o qigong: Ejercicios de gimnasia china basada en la medicina tradicional china, que sirven para la reeducación postural curar y prevenir lesiones, relajarse y equilibrarse a nivel energético y físico.
El entrenamiento de Taichi y Chikung al aire libre sirve para fusionarnos con nuestro entorno, ponernos en forma y cuidar nuestra salud.
El profesor:
David Wael Jarrah Prudencio. Maestro entrenador Nacional de Wushu Kung fu 5º duan. Diplomado por las universidades Chinas de Beijín y Shanghái. Entrenador personal advance Universidad Complutense de Madrid.
No lo dudes y contacta conmigo para recibir más información, sobre las clases.
Teléfono de contacto:
686009761

Email:
wushuwael@hotmail.com
Te vamos a cuidar, estas en manos de un profesional.

 


Curso de Espada de Taichi

Curso intensivo de Espada de Taichi del estilo Chen Madrid Junio 2015.

David Wael Taichi Espada

David Wael Taichi Espada

Curso de Espada de Wushu Kung fu, estilo Taichi chen.
La espada de Taichi Taijijian es un arma de doble filo recto utilizada en el entrenamiento del arte marcial chino Taijiquan o Taichi de espada.
Es una Espada recta, a veces con una borla y otras no, se utiliza para el acondicionamiento del cuerpo superior y la formación marcial en las distintas escuelas o familias de Taichi. Las diferentes escuelas de la familia de Taichi tienen diferentes técnicas, ritmos, formas y ejercicios de esgrima para su manejo y entrenamiento.
La Espada de Taichi flexible es una versión más ligera de la Espada tradicional y se utiliza para competición y para versiones teatrales de las formas tradicionales de la espada, también se utilizan en las rutinas “taijiquan” del plan de estudios de wushu Kung fu. La Espada de wushu es estrecha, de doble filo “jian” en chino, se compone de una hoja delgada diseñada para hacer ruido cuando es sacudida por el competidor durante la expresión de fuerza o” Faijjin” con borla que siempre está unida a la empuñadura, en algunos estilos no aparece la borla. La espada o “ jian “ es utilizada para la exibición  del wushu  de Espada de Taichi o como herramientas para la formación en las escuelas de hoy en día de  artes marciales, entrenan técnicas que la hacen apta para el combate, como en las antiguas y medievales Espadas  guerras. Sus propiedades son la delgadez extrema de su cuchilla y un alto grado de flexibilidad en comparación con la hoja de la Espada verdadera que se utilizaba en campo de batalla antiguamente, lo que la hace de la espada de wushu Kung fu o “jian”, este destinada a añadir atractivo visual y auditivo a un rendimiento de wushu o kung fu deportivo.
Los ejercicios de espada sirven para mejorar la salud y mantenimiento de la forma física del practicante. Puesto que trabaja la flexibilidad y la coordinación, según el estilo que se entrene, es apta para todos los rangos de edad de los practicantes.
Se estudiara en el curso la forma de espada Chen Compulsory, que se creó para su uso para la salud y para las competiciones tanto en wushu Kung fu moderno como wushu Kung fu Tradicional.
El curso de espada de Taichi Tendrá lugar en el mes de Junio en Madrid.
Los jueves 11,18,26. De 19-21 horas, al aire libre.

Lugar parque del oeste Moncloa, no es necesario disponer de espada, la organización aporta una, para la práctica en el curso.
El curso será impartido por el Profesor:

David Wael 5º duan de la European wushu Kung Fu federation.
Maestro Entrenador Nacional de Wushu kung fu, 4º Dan. International Taiji coach IWUF.
Más información:
wushuwael@hotmail.com
Telefono: 686009761.


Chikung de los Cinco Animales Wu Qin Xi

El Chikung de los Cinco Animales, cuyo creador fue Hua Tao en la dinastía Han, consiste en ejercicios que tienen su origen en los movimientos de animales y están basados en los estudios de la circulación energética en los meridianos y en la medicina tradicional china, por lo que contribuyen a mejorar la salud de quien lo practica.

Los beneficios a nivel físico son extraordinarios; mejora de la circulación sanguínea, la salud de la espalda, cadera, elongación postural y potenciación de la musculatura. Es  un conjunto integral de movimientos en los cuales el tronco se gira a cada lado, se dobla en todas las direcciones, ayudando a incrementar el rango y amplitud de la columna vertebral, cadera y extremidades consiguendo un mejora postural general.

El Chikung de los Cinco Animales, está basado en estudios universitarios por ello es simétrico: se hacen el mismo numero de ejercicios a ambos lados.

Los ejercicios respiratorios que se realizan dentro del chikung, favorecen la cirulacion del Qi y los ejercicios fisicos mejoran las funciones de las articulaciones.

Al realizar este chikung, recomiendo tener la mente en calma y sentir los movimientos a nivel muscular,  para realizar lo que denominamos una meditación en movimiento.

Wael David Jarrah Prudencio

Tai Chi y Chikung

Tai Chi y Chikung

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Celebración de Halloween en las clases de Tai Chi y Chi Kung en Villaviciosa de Odón

Hola amigos, nos hemos divertido celebrando la fiesta de Halloween  en la clase taichi y chikung de Villaviciosa de Odón en el polideportivo de la calle león 59, donde hay clases regulares en horarios de mañanas y tardes. Tenemos unas instalacìones fantasticas, y un grupo muy bueno a nivel humano. Las Clases son de una hora y media donde se trabaja al nivel individual de cada alumno y segun sus objetivos, ya sean: salud, Competicìon o simplemente pasar un agradable rato junto a unas personas maravillosas.

Estoy orgulloso de este grupo de Tai Chi  puesto que he visto y comprobado como han ido avanzando en sus conocímientos y sus aptitudes fisicas.

Mejora tus aptitudes energéticas y físicas entrenando wushu, Tai Chi y Chi Kung en Villaviciosa de odon en la comunidad de Madrid.
Estas actividades deportivas, mejoraran mucho tu capacidad de concentración, de una manera divertida, y notaras los cambios físicos en tu cuerpo a partir del segundo mes.

Con el trabajo de wushu estilos internos, aprenderás a desplazarte mejor, puesto que mejorara mucho tu equilibrio y tu fuerza abdominal, y la fuerza de tus piernas. Además de mejorar tu flexibilidad, y elasticidad muscular y ponerte en forma puesto que son ejercicios que te ayudaran a perder grasa y a tonificarte de una manera muy eficaz.

 

En estas clases tambien trabajamos, las tecnìcas de Chi Kung,qigong.

Ven y prueba una clase!!!

wushuwael@hotmail.com

Telefono: 686009761

David Wael. Maestro Entrenador Nacional de Wushu y Taichi. 4º dan.

taichi, chikung villaviciosa de odon

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Tai Chi, chi Kung en villaviciosa de odon, fiesta de hallowen

 

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Taichi y chikung, villaviciosa de odon

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Tai Chi, chikung villaviciosa de odon

Tai Chi en villaviciosa De Odon.

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Campeonato de España de kuoshu

Hola amigos.

Este año participamos en el campeonato de España de kuoshu, con grandes resultados,  obtuvimos un oro y dos platas .

– Oro en taichi,taiji contemporaneo: Wael David Jarrah Prudencio

– Plata, en espada de taichi , taiji jian: Wael David Jarrah Prudencio

– Plata de mis alumnos

Gracias a la organización y a los participantes.

Hemos disfrutado mucho de este Campeonato, ha  sido una grata experiencia, para nuestra autosuperación personal y para compartir muy buenos momentos, con nuestros grandes amigos.

La Escuela Superior de Tai Chi en Madrid hizo un despliegue de actitud, y persevrancía.

Tambien me gustaría destacar la gran labor de la escuela de wushu fengyung. Que participo en varias modalidades de wushu, y estuvo animando en las gradas. Tambien destacar al equipo de wushu de la Real  Federaciòn de judo y deportes asociados, que destacaron por su gran nivel en las categorías de wushu tradiciónal, realizando grandes actuaciónes individuales.Gracias a todos.

Oro Wael David Jarrah Prudencio 2013 campeonato de España de kuoshu


Curso de chikung y de preparación para cinturón negro de taichi 2014-15

Se convoca a todo aquel que quiera formarse como Monitor de chikung y quiera acceder a cinturón 1 dan de wushu de la Federación de judo y deportes asociados.

Programa del curso : de preparaciòn de axceso

Monitor de Taiji:
-24 tabla oficial del estilo yang taichi.
-42 Rutina mixta internacional taichi.

-36 yang taijishan “taichi abanico estilo yang” 0 32 “espada”

-Tuishou  compulsory rutine “Empuja manos ” combate de taichi”.

Monitor De chikung: Titulaciòn
Rutinas oficiales y modernas de
-yjingyin , baduanjin , wuxinyi , mawanduei  Chikung y qigong
El curso será el primer sábado de cada mes por la tarde de 16,00 a 1900  en Madrid, metro El Carmen, desde  octubre hasta junio .
Material que incluye el curso :
– Videos de rutinas
– Asesoramiento online 24 horas
482

Precio de cada  curso 450 euros + una matricula de reserva de 50 euros .
Si haces los dos cursos el Precio sera de 850 Euros.

Reservas y mas información,
contactar con Wael David. Telefono: 686009761

Email wushuwael@hotmail.com

Animate y preparate para obtener la unica titulacìon oficial de Wushu-Taijiquan.

El cinturon negro de wushu lo exipide el consejo superior de deportes.

Duracion de la preparaciòn: año escolar horas lectivas 27 horas por curso.

Entraras en la bolsa de trabajos para monitores de Taichi y Chikung.