Taichi

First German Wushu Junior Stars 2016

El Campeonato de Wushu First German Wushu Junior Stars 2016 fue hospedado en la cuidad de Nuremberg  (Alemania) y organizado por la Federación Alemana de Wushu, con una participación de más de 200 deportistas, entre los que cabe destacar varios equipos chinos de diferentes regiones, los equipos nacionales de Alemania, Italia, Francia, Suiza, Israel, Turquía, …

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Tai Chi + Chi Kung Campo de las Naciones

Disfruta de nuestras nuevas clases de Tai Chi + Chi Kung en metro campo de las Naciones, a un precio simbólico. Ven y prueba una clase de Tai Chi + Chi Kung gratis en AQA, calle de los Prunos. Empezaras a notar sus beneficios desde la primera clase:-Fortalecimiento de las piernas, glúteos, abdomen-Reeducación postural “mejora …

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Historia y Mitos sobre los origenes de Tai Chi

¿Cuáles son los orígenes del Tai Chi? ¿Dónde nació? ¿Quién fue su artífice? Partimos de los más rigurosos estudios universitarios de China para descubrirlo. Podemos encontrar nueve hipótesis diferentes sobre los orígenes del Tai Chi y su fundador:1. Lao Zi2. Cheng Lingxi3. Xu Xuanping4 Li Daozi5. Wu Jingzi6. Zhang Sanfeng.7. Wangting Chen.8. Cheng Pu9. Fundador …

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Tai Chi Chuan arte marcial interno

El Combate en las artes marciales se divide en dos grandes campos: Fuerzas externas y las fuerzas internas .
Li es la denominada fuerza externa o múscular, es decir aquella fuerza que se obtiene por efecto de la contracción de los músculos. Puede potenciarse mediante el ejercicio físico, pero una vez acabada la juventud disminuye progresivamente con el paso de los años. La disminución es extremadamente rápida en edades avanzadas.
Según los grandes maestros chinos Li es la fuerza “cuadrada” es decir, de naturaleza tosca dura y lenta. Para generarla no es necesaria la intervención de la mente y su uso no debe estar admitido en la practica de Tai Chi.
Los textos clásicos son muy claros en este punto. El texto de Chang San feng nos aclara que, todos los movimientos deben controlarse internamente por el pensamiento y no por los músculos o sea por la fuerza bruta.
En otros textos clásicos, como puntos fundamentales del Tai Chi Chuan se dice: “usa el pensamiento y no la fuerza muscular”.
En resumen la técnica debe prevalecer a la fuerza en cada uno de los movimientos y aplicaciones del Tai chi.