Tai Chi y Chi Kung Qigong al aire libre en Madrid

Mapa no disponible

Fecha/Hora
Date(s) - 7 de julio de 2014 - 28 de julio de 2014
20:00 - 22:00

Ubicación
Parque de Rosales

Categorías


Tenemos el placer de lanzar nuestras nuevas clases de Tai Chi y Chi Kung al aire libre, todos los lunes de julio de 20-22 horas.

Aptas para todos los niveles, desde principiantes hasta veteranos, y en un inmejorable entorno para pasar las tardes de verano en Madrid fusionándonos con nuestro entorno, poniéndonos en forma y cuidando nuestra salud.

Tai Chi: Arte marcial Chino que sirve para mejorar nuestra salud y entrenar abdomen y tren inferior (glúteos y piernas), a la vez que se aprenden las sutilezas de la defensa personal.

Las clases se centran en Tai Chi del estilo Chen y Espada de ese mismo estilo. Las nuevas formas obligatorias de 2014, creadas por Er Wang Pin con la supervisión de las universidades de Educación Física de China, están creadas para la competición tanto en la modalidad de Tai Chi tradicional como en la de Tai Chi moderno, puesto que estas formas incluyen todos los ejercicios obligatorios que se requieren para una forma libre. La esencia del Tai Chi tradicional, con las modificaciones que le otorgan dinamismo al estilo.Chi kung o Qigong: Ejercicios de gimnasia basados en la medicina tradicional china, que sirven para la reeducación postural y la cura y prevención de lesiones, la relajación y el equilibrio a nivel energético y físico.

Profesor: David Wael Jarrah Prudencio, Maestro entrenador Nacional de Wushu Kung fu 5º duan. Diplomado por las universidades Chinas de Beijin y Shanghai. Entrenador personal advance en la Universidad Complutense de Madrid.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.