La espada de Taichi Taijijian es un arma de doble filo recto utilizada en el entrenamiento del arte marcial chino Taijiquan o Tai Chi de espada. Se trata de una espada recta, a veces con una borla, que se utiliza para el acondicionamiento del cuerpo superior y la formación marcial en las distintas escuelas o …
Para aquellos practicantes de wushu que se quejan de que el ejercicio le da mucho apetito, los zumos de frutas naturales son la mejor opción para ingerir tras la actividad física. Además de restituir los carbohidratos, deben cuidarse de reponer el líquido que han perdido durante el ejercicio por sudoración y respiración.
Clases de wushu, taichi, chikung en madrid.
